小水草生活紀錄
鬼靈精怪的小水草有時真讓我這個做媽的招架不住@@

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自從有了小水草後

不知道有多久沒有碰含酒精的飲料了

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2010年的尾聲

水草爸不知怎麼的~運氣超好

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進入時光隧道回到四年前的11/25

那是水草爸&水草媽人生中的大日子

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小時候

水草媽最喜歡回外婆家

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有了小水草後

依照我會吃...吸收又好的情況

牛仔褲早早就被我收到衣櫥的最深處

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四年前的10/14

水草爸水草媽訂婚了

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話說

昨天晚上幫小水草洗好澡

然後坐在房間的小沙發上餵小水草喝ㄋㄟㄋㄟ

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自從小水草開始吃副食品

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第七天     吃糙米、不加糖的果汁,還有蔬菜,仍然吃到飽為止,記得至少喝一次湯。

 

今天懶的下廚

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第六天   吃牛肉和蔬菜,可以吃個痛快,想大吃兩、三塊牛排配生菜都行,但不可吃馬鈴薯,當然湯還是至少喝一次。

 

每次吃七日瘦身餐最期待的就是第六天

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http://wtin3382.pixnet.net/blog
小水草新的部落格
各位叔叔伯伯阿姨
有空來參觀喔~!!

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第五天    只吃牛肉和蕃茄(蕃茄炒牛肉)最多可吃到0.37~0.7公斤的牛肉和六個蕃茄「今天最好喝六到八杯的水」才能沖掉身體的酸性,別忘了至少要喝一次湯。

 

今天是開心的一天

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第四天   只吃香蕉(最多三根)和脫脂牛奶,除瘦身湯外「今天可儘量多喝水」,香蕉和牛奶有較高的卡路里,不過今天身體需要他們的豐富鉀、醣、蛋白質來抵擋想吃糖的慾望。


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 第三天   水果、生菜、湯隨意吃!但不准吃馬鈴薯,如果到今天還未作弊的話,體重應該已經掉二~三公斤了。

 

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第二天  只吃生菜,可以配瘦身湯吃,吃到飽為止「多吃綠色蔬菜」別吃豆類或玉米;晚餐時,可以加奶油烤馬鈴薯「今天別吃水果」

 

瘦身第二天感覺有比較幸福點

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 第一天  只吃水果,各樣都行(只有香蕉除外),哈密瓜和西瓜的卡路里特別低,只喝不加糖的飲料。

 

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從懷孕到小水草現在已經六個多月

體重直直升.......破表.......

現在脫離了當乳牛媽媽的日子

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哈哈哈~
鄭重陳清
目前的相片都不是新相機拍的

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為了小水草
為了記錄她的成長過程
我跟爸比敗了一台類單眼相機

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