第六天   吃牛肉和蔬菜,可以吃個痛快,想大吃兩、三塊牛排配生菜都行,但不可吃馬鈴薯,當然湯還是至少喝一次。

 

每次吃七日瘦身餐最期待的就是第六天

想大吃兩、三塊牛排配生菜都行<====光看就開心了

所以這天當然是吃牛排囉!!

在搭配上清脆爽口的生菜莎拉

真是人間極品啊~^^~

 

P1000960.JPG 

老公每次都說這看起來哪像減肥餐啊!

哪有人減肥還可以牛排吃到飽

嘿................

這是你老婆~我會弄~好不好

雖然是辛苦的在減肥

但是也要善待自己啊!!

 

P1000965.JPGP1000966.JPG 

哈~~

我又作弊了

美乃滋太多囉~@@~

平淡無味是大家對減肥餐的刻板印象

其實只要花點巧思

減肥餐也可大大不同

甚至可以變成另類的享受呢!!


今日減肥心得:吃牛排吃的好撐喔!!

 

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